• RESET YOUR TASTE-CHALLENGE

    Was ist die „Reset Your Taste-Challenge“?   Die RYT-Challenge, habe ich entwickelt, um wieder zu unserem natürlichen Geschmackssinn zurückzufinden. Damit können wir auch die Fähigkeit schulen, die Lust auf bestimmte Lebensmittel, wieder ohne Beeinflussung durch Gelüste oder Gewohnheiten von Süßem, Salzigen und immer intensivere Geschmäcker, natürlich leiten lassen zu können. Es werden ausschließlich natürliche LebensmittelWeiterlesen

    SKIN FOOD EXPERIMENT

    (Inspired by Hanna Sillitoe) Werbung Hey, Im Oktober habe ich ein Experiment gestartet, nachdem ich mich mehr mit der Auswirkung von Ernährung auf die Haut beschäftigt habe. In diesem Blog, möchte ich euch erzählen a) was mich dazu bewegt hat, das Experiment und der genauen Auseinandersetzung mit Ernährung & Haut zu starten und b) welcheWeiterlesen